Entrando na cozinha...

Início / Categorias / Receitas Fit e Saudáveis
Receita do caderno

Pastelão de frango

Ingredientes: 2 colher sopa de suco de limão 2 colher sopa palmito picado 250ml de caldo de frango light Pimenta da Jjamaica moída 10 folhas de rúcula 2 filés...

Seja o primeiro a avaliar
PreparoA conferir
CozimentoA conferir
RendimentoRendimento a conferir
Ir para a receita ↓
Separe antes de começar

Ingredientes

0 de 7 separados
Vamos cozinhar

Modo de preparo

  1. Temperar o peito de frango com sal, pimenta e suco de limão. Misturar o palmito com a
  2. rúcula e temperar com sal e pimenta. Rechear o filé de frango com a mistura de rúcula e
  3. palmito, fechar como um pastel e acertar as laterais para ficarem redondo. Deixar na
  4. geladeira, coberto com um filme por 30 minutos, para colar as laterais. Em seguida,
  5. aquecer a frigideira antiaderente e grelhar o frango, regar com o caldo de frango. Servir
  6. quente acompanhado do Falso Risoto Light. 

Como ficou a sua receita?

Avalie de 1 a 5 estrelas.

0 / 5
0 votos

Você pode mudar de ideia a qualquer momento pelo rodapé.

As permissões da plataforma Google também serão respeitadas.