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Receita do caderno

Pataniscas de bacalhau com legumes

Ingredientes: Para 4 pessoas Tempo da preparo: 30 minutos Fácil 1 colher sopa de queijo parmesão ralado 2 colher sopa de ricota esmigalhada 1 colher sopa de...

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Modo de preparo

  1. Aferventar o bacalhau. Escorrer, reservando a água, e remover a pele e as espinhas.
  2. Desfiar o peixe em lascas. Cozinhar a batata na água reservada. Escorrer a batata e
  3. espremer. Numa vasilha colocar o bacalhau, a batata, a salsa, a ricota, o queijo e
  4. temperar com sal e pimenta. Misturar bem e adicionar as claras batidas em neue. Mexer
  5. delicadamente e reservar. Cozinhar em água e sal a cenoura, o chuchu, a vagem e a
  6. couve-flor. Quando estiverem cozidos, escorrer e juntar a ervilha aferventada. Reservar.
  7. Numa panela, refogar a cebola no azeite e misturar os legumes cozidos. Misturar bem por 5
  8. minutos, retirar do fogo e reservar, mantendo-os aquecidos. Para fritar, aquecer azeite
  9. suficiente para cobrir o fundo da panela. Com ajuda de duas colheres (sopa), modelar as
  10. pataniscas. Passar pelo gergelim temperado com a noz-moscada e frítar. Quando estiverem
  11. douradas, retirar e deixar escorrer sobre papel-toalha. Servir com os legumes aquecidos.

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