Receita do caderno

Peixe ao forno com brócolis

Ingredientes: 2 xícara chá de brócolis ligeiramente cozidos 2 colher chá de fondor 6 filés de peixe (linguado ou pescada) 1 lata de creme de leite

PreparoA conferir

CozimentoA conferir

RendimentoRendimento a conferir

Separe antes de começar

Ingredientes

0 de 4 separados

2 xícara chá de brócolis ligeiramente cozidos2 colher chá de fondor6 filés de peixe (linguado ou pescada)1 lata de creme de leite

Vamos cozinhar

Em uma tigela, colocar os filés de peixe, temperar com fondor e deixar tomar gosto por
alguns minutos. Colocar porções de brócolis sobre cada filé, enrolar e colocar um
palito de dente para segurar as pontas. Colocar em refratário e regar com o creme de
leite. Levar ao forno médio-alto (200ºc) preaquecido por cerca de 20 minutos.

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