Receita do caderno
Peixe com Brócolis
Ingredientes: 1/2 colher chá de pimenta calabresa em flocos 2 colher sopa de salsinha picada 2 colher sopa de azeite de oliva 1 colher chá de alho picado 1...
Seja o primeiro a avaliarPreparoA conferir
CozimentoA conferir
RendimentoRendimento a conferir
Ingredientes
0 de 12 separados
Modo de preparo
- Aquecer o forno a 250°C (bem quente). Limpar os brócolis e separar em buquezinhos.
- Reservar. Numa panela média, aquecer 2 litros de água de água em fogo alto. Juntar os
- brócolis e ferver por aproximadamente 1 minuto. Escorrer e reservar. No fundo de um
- refratário médio, espalhar o vinho, o alho, a pimenta calabresa, a azeitona e a
- salsinha. Por cima, dispor o bagre e, ao redor, distribuir os brócolis reservados. Regar
- tudo com o azeite de oliva e o óleo e polvilhar com o tomilho. Cobrir com a cebola e
- temperar com o sal e a pimenta-do-reino. Cobrir com papel-alumínio. Assar no forno
- preaquecido, regando de vez em quando com o caldo do cozimento, até que, ao espetar uma
- ponta do peixe com um garfo, (cerca de 30 minutos). Servir no próprio refratário.



