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Receita do caderno

Pescada ao Forno

Ingredientes: 6 colher sopa de azeite 2 colher de suco de limão 2 colher chá de salsa 1/4 xícara pão italiano 1/2 xícara cebola 9 filés de pescada sal à gosto...

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Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Numa frigideira com 25 cm de diâmetro, aquecer 2 colheres sopa de azeite de oliva em
  2. fogo médio. Juntar a cebola picada e, mexendo sempre com uma colher de pau, cozinhar por
  3. 8 minutos até a cebola ficar levemente dourada. Acrescentar os tomates picados e continue
  4. cozinhando por mais 15 minutos, mexendo sempre e amassando com a colher, até a mistura
  5. ficar espessa. Retirar a frigideira do fogo. Preaquecer o forno em temperatura média
  6. (180ºC). Untar uma travessa refratária com 1 colher sopa de azeite de oliva.
  7. Distribuir no fundo da travessa as fatias de batatas numa só camada lado a lado,
  8. sobrepondo-as levemente. Polvilhar com sal a gosto. Por cima das batatas, colocar os
  9. filés de peixe e polvilhar novamente com sal a gosto. Regar com o suco de limão e com, 2
  10. colheres sopa de azeite de oliva. Cobrir os filés de peixe com o refogado de tomate
  11. formando uma camada uniforme. Acrescentar a água, despejando pelas bordas da forma.
  12. Misturar o pão ralado com a salsa picada e espalhar por toda a superfície. Regar com o
  13. azeite de oliva restante. Levar ao forno preaquecido, colocando a travessa na grade
  14. superior, esperar o líquido começar a borbulhar. Cobrir a travessa com papel alumínio e
  15. retornar novamente ao forno, na grade do meio. Deixar assar por 25 minutos ou até aos
  16. filés de peixe se romperem com facilidade quando espetados com um garfo e as fatias de
  17. batatatas ficarem macias. Retirar do forno e servir.

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