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Receita do caderno

Quiche de Polenta

Ingredientes: 2 colheres de sopa de óleo 2 dentes de alho picados 1 tablete de caldo de carne dissolvido em 250 ml de água 1 xícara de chá de fubá sal a gosto...

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Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Numa panela com óleo, doure alho picado. Acrescente caldo de carne dissolvido em água, fubá e sal a gosto. Deixe cozinhar por 20 minutos, mexendo sempre ou até formar uma polenta bem consistente. Junte, nesta hora, queijo parmesão ralado, manteiga gelada e o ovo ligeiramente batido. Mexa vigorosamente para agregar todos os ingredientes. Desligue o fogo e deixe a massa esfriar. Numa fôrma redonda, canelada e de fundo removível (26 cm de diâmetro x 2 cm de altura) abra a massa com o auxílio dos dedos forrando o fundo e a lateral. Distribua o recheio de rabada e agrião na fôrma, polvilhe queijo parmesão ralado e decore com tomates-cereja cortado ao meio e leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por 35 minutos. Desenforme e sirva imediatamente acompanhada de uma salada verde.
  2. Recheio de Rabada com Agrião:
  3. Recheio:
  4. 3 ovos
  5. 1 xícara de chá de creme de leite fresco
  6. sal e noz-moscada ralada a gosto
  7. 300 gramas de rabada cozida e desfiada
  8. 1/2 xícara de chá de folhas de agrião picadas

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