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Quiche light

Detalhes de tempo e porções não informados.
👨‍🍳 Enviado por Elaine Pinto
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🛒 Ingredientes

  • 6 colheres de sopa de farinha de trigo
  • 1 colher de sopa de margarina light
  • 1/4 xícara de chá de água
  • Sal à gosto
  • 2 gemas
  • Para Untar:
  • Margarina
  • Recheio:
  • 100 gramas de brócolis cozido e picado
  • 1 xícara de chá de leite desnatado
  • 1 colher (rasa) de amido de milho
  • Sal e noz moscada ralada à gosto
  • 350 gramas de queijo fresco
  • 2 ovos

🔥 Modo de Preparo

Misture 4 colheres de sopa da farinha com as gemas e sal, adicionando a água aos poucos. À parte, misture a farinha restante com a margarina até formar uma farofa. Abra a massa com um rolo, espalhe a farofa e enrole como rocambole. Deixe descansar por 20 minutos. Abra com um rolo, coloque em uma forma untada e distribua o brócolis. Bata os demais ingredientes do recheio no liquidificador e despeje na forma. Asse por 1 hora.Rendimento: 8 porções

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