Receita do caderno
Rabada com polenta cremosa
Ingredientes: 2 quilos de rabo de boi 1 colher chá de pimenta-do-reino moída 2 colher sopa de farinha de trigo 4 colher sopa de óleo 1 xícara chá de vinho...
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Ingredientes
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Modo de preparo
- Cortar o rabo de boi pelas juntas, retirar o excesso de gordura e de aparas. Lavar e secar
- com papel toalha. Cortar 1 cenoura em tiras bem finas, 2 talos de salsão e 1 cebola em
- pedaços bem pequenos. Reservar o restante. Aquecer em uma panela grande 2 colheres (sopa)
- de óleo, acrescentar a metade do rabo de boi e fritar, mexer de vez em quando, até
- dourar. Retirar e adicionar mais 1 colher sopa de óleo. Fritar o restante do rabo de
- boi, retirar e reservar. Na mesma panela, acrescentar o óleo restante, a cenoura, o
- salsão, a cebola e o alho. Refogar, mexer de vez em quando, por 4 minutos. Retirar o alho
- e desprezar. Polvilhar farinha de trigo, mexer sempre, por 1 minuto. Acrescentar o vinho,
- os tomates, a pimenta-do-reino e o tomilho. Misturar e, assim que ferver, incorporar o
- rabo de boi frito e um pouco de sal. Reduzir o fogo, tampar a panela e cozinhar, mexer de
- vez em quando, por 2 horas e 30 minutos, ou até a carne ficar quase macia. Durante o
- cozimento adicionar, aos poucos, 3 litros de água. Enquanto isso, picar as 3 cenouras em
- rodelas grossas, os 4 talos de salsão em pedaços grandes e a cebola em gomos médios.
- Colocar na panela e cozinhar por mais 30 minutos, ou até a carne ficar macia e os
- legumes, crocantes. Acertar o sal e retirar do fogo. Servir com Polenta Cremosa. Misturar
- em uma tigela 2 xícaras chá de fubá e 1/2 litro de água, até obter uma pasta.
- Reservar. Levar ao fogo 1 litro de água em uma panela grande e de fundo grosso. Deixar
- ferver, adicionar 1 tablete de caldo de carne e misturar até dissolver. Acrescentar, aos
- poucos, a pasta de fubá, mexer sempre. Reduzir o fogo e cozinhar com a panela tampada,
- mexer de vez em quando, por 1 hora, ou até obter uma mistura espessa e que se desprenda
- do fundo da panela. Em seguida, juntar 2 xícaras chá de leite fervente, 4 colheres
- (sopa) de manteiga e 1 xícara chá de queijo parmesão ralado. Cozinhar, ainda em fogo
- baixo, sem parar de mexer, por mais 15 minutos, ou até obter uma mistura cremosa.
- Adicionar sal, se necessário. Retirar do fogo e servir.



