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Receita do caderno

Receita de Abobrinha Marinada com Cogumelos e Hortelã

Descubra a receita perfeita de abobrinha marinada com cogumelos, pimentão e um toque fresco de hortelã. Fácil de fazer, ideal para acompanhamento ou prato leve.

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Preparo15 min
Cozimento25 min
Rendimento4 porções
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Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Pré-aqueça o forno a 180°C.
  2. Lave as abobrinhas e corte-as em fatias grossas. Descasque as cebolas e corte-as em pétalas. Lave o pimentão e corte-o em tiras.
  3. Em um refratário grande, disponha as fatias de abobrinha, as pétalas de cebola e as tiras de pimentão.
  4. Cubra o refratário com papel alumínio e leve ao forno preaquecido por aproximadamente 20 minutos, ou até que os vegetais estejam macios e levemente murchos.
  5. Retire o refratário do forno e reserve, deixando os vegetais esfriarem completamente em temperatura ambiente.
  6. Enquanto os vegetais esfriam, aqueça o azeite de oliva em uma frigideira em fogo médio.
  7. Adicione os dentes de alho laminados e doure-os levemente, tomando cuidado para não queimar.
  8. Junte os cogumelos em conserva (previamente escorridos) e a pimenta dedo-de-moça fatiada (sem sementes). Refogue por 3 a 5 minutos, misturando bem.
  9. Tempere o refogado de cogumelos com orégano e sal a gosto, ajustando o tempero se necessário.
  10. Incorpore o refogado de cogumelos e alho ao refratário com as abobrinhas, cebolas e pimentão já frios. Misture delicadamente para que todos os sabores se incorporem.
  11. Finalize distribuindo as folhas de hortelã fresca sobre o prato para decorar e adicionar um toque aromático. Sirva frio como acompanhamento ou prato principal leve.

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