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Receita do caderno

Receita de Arroz Integral na Panela de Pressão: Fácil e Rápido

Aprenda a fazer arroz integral soltinho e delicioso na panela de pressão! Receita fácil, rápida e saudável para o seu dia a dia. Perfeito para acompanhar qualquer prato.

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Preparo5 min
Cozimento39 min
Rendimento4 porções
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Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Em uma panela de pressão, adicione o arroz integral, a água e o sal marinho.
  2. Tampe a panela e leve ao fogo.
  3. Cozinhe em fogo baixo por 3 minutos.
  4. Aumente para fogo médio e cozinhe por mais 3 minutos.
  5. Em seguida, aumente o fogo para alto e aguarde até a panela chiar (pegar pressão).
  6. Assim que chiar, mantenha em fogo alto por 3 minutos.
  7. Após os 3 minutos em fogo alto, reduza o fogo para o mínimo e cozinhe por 30 minutos.
  8. Desligue o fogo e espere a pressão sair naturalmente antes de abrir a panela.
  9. Sirva o arroz integral soltinho.

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