Receita do caderno
Risoto de Abobrinha
Ingredientes: 1 xícara de chá de arroz integral 6 abobrinhas sem o miolo e raladas 1 colher de (café) de pimenta da Jamaica 2 colheres de sopa de cream cheese...
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RendimentoRendimento a conferir
Ingredientes
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Modo de preparo
- Em uma panela coloque as xícaras de água para ferver. Acrescente o caldo de legumes, o arroz e a cebola inteira. Tampe e deixe cozinhar por 45 minutos em fogo médio. Em uma frigideira grande acrescente a margarina, a cebola picada e o alho-poró. Deixe derreter e adicione as abobrinhas pre¬viamente raladas. Deixe refogar por pouco tempo e junte o arroz. Acrescen¬te o caldo de legumes, se necessário. Assim que o arroz já estiver envolvido pela abobrinha, coloque o crem cheese e desligue o fogo. Mexa e sirva, salpicando com pimenta da jamaica.



