Receita do caderno
Salada de arroz integral e atum
Ingredientes: 2 xícaras de chá de Arroz integral cozido 1 xícara de chá de tomates cereja 1/2 xícara de chá de uvas passas escuras, sem sementes 1/2 xícara de...
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RendimentoRendimento a conferir
Ingredientes
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Modo de preparo
- Corte os tomates cereja ao meio, e a cenoura em tirinhas. Escorra o atum, e reserve. Corte a maçã em dadinhos, e o pimentão verde em tirinhas. Misture os tomates, a cenoura, as uvas passas, a maçã, o pimentão e o Arroz, que deve estar bem soltinho e frio. Monte num prato, coloque por cima lascas de atum,e polvilhe com as nozes. Sirva junto com o molho.
