Receita do caderno
Salada de Atum Fresca e Leve: Receita Rápida e Deliciosa
Prepare uma Salada de Atum fresca e deliciosa em minutos! Perfeita para uma refeição leve e saudável. Receita fácil com ingredientes simples e molho caseiro.
Seja o primeiro a avaliarPreparo15 min
CozimentoSem cocção
Rendimento2 a 3 porções
Ingredientes
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Modo de preparo
- Prepare os vegetais: Lave bem os tomates, cogumelos e a cebola. Fatie-os finamente.
- Suavize a cebola: Coloque as fatias de cebola de molho em água fria por alguns minutos para reduzir a acidez. Reserve.
- Prepare a alface: Lave bem a alface americana e rasgue as folhas grosseiramente. Disponha-as em um prato grande ou travessa.
- Monte a salada: Sobre a alface, distribua as fatias de tomate, as lâminas de cogumelos, o atum escorrido e os pepinos em conserva.
- Adicione a cebola: Escorra bem as fatias de cebola e separe os anéis. Espalhe-os sobre a salada.
- Prepare o molho: Em uma tigela pequena, misture o vinagre tinto, o azeite de oliva, sal, pimenta-do-reino moída na hora e uma pitada de orégano até emulsionar bem.
- Finalize e sirva: Regue a salada com o molho preparado e sirva imediatamente.
