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Salada de Cenoura Simples e Rápida: Sabor e Saúde

"Prepare uma salada de cenoura simples e deliciosa em minutos! Perfeita para acompanhar qualquer refeição, esta receita saudável é fácil de fazer e cheia de sabor."

🔪 Preparo 15 min
🥘 Rendimento 4 porções
Calorias 520 kcal
👨‍🍳 Enviado por Roberto Martins
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🛒 Ingredientes

  • 8 unidades de cenouras médias
  • 1 colher de sopa de sementes de gergelim
  • 1 unidade de nabo médio
  • Azeite de oliva (ou outro óleo vegetal) a gosto
  • Vinagre (de vinho branco ou maçã) a gosto
  • Sal a gosto

🔥 Modo de Preparo

1. Lave bem as cenouras e o nabo. Descasque ambos os vegetais.

2. Com a ajuda de um mandoline ou faca afiada, corte as cenouras e o nabo em juliana (tiras finas e compridas).

3. Em uma tigela grande, adicione as cenouras e o nabo cortados.

4. Acrescente as sementes de gergelim à tigela.

5. Regue com o óleo e o vinagre a gosto. Tempere com sal, ajustando a quantidade conforme sua preferência.

6. Misture delicadamente todos os ingredientes para que o tempero envolva bem as verduras.

7. Sirva imediatamente como acompanhamento ou entrada. Se desejar, leve à geladeira por alguns minutos antes de servir para uma salada ainda mais refrescante.

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