Salada de Frango Tailandesa: Receita Leve e Saborosa
"Prepare uma deliciosa Salada de Frango Tailandesa em minutos! Leve, saborosa e perfeita para um almoço ou jantar saudável. Descubra o segredo do sabor asiático."
🛒 Ingredientes
- 75 g de Filé de frango (peito), cortado em tiras
- 1 colher de chá de Óleo de girassol
- 70 g de Pimentão amarelo, cortado em tiras
- 70 g de Pimentão vermelho, cortado em tiras
- 1 pitada de Molho inglês
- 50 g de Ervilhas (frescas ou congeladas)
🔥 Modo de Preparo
1. Corte os filés de frango em tiras finas e caprichadas.
2. Em uma frigideira antiaderente, aqueça o óleo de girassol em fogo médio. Adicione as tiras de frango e algumas gotas de molho inglês. Doure o frango por cerca de 5-7 minutos, até ficar cozido e levemente dourado. Retire o frango da frigideira e reserve.
3. Na mesma frigideira, adicione os pimentões amarelo e vermelho picados em tiras. Refogue por 3-5 minutos, até ficarem macios, mas ainda crocantes.
4. Em um prato ou tigela, combine o frango dourado, os pimentões refogados e as ervilhas.
5. Sirva imediatamente. Se desejar, decore o prato com vagens semi-cozidas no vapor para um toque extra de cor e textura.
