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Salada Tropical de Abacate, Manga e Laranja Fácil

"Prepare uma salada tropical vibrante e refrescante com abacate, manga e laranja. Fácil e rápida, perfeita para qualquer refeição. Experimente!"

🔪 Preparo 15 min
🥘 Rendimento 4 porções
Calorias 1100 kcal
👨‍🍳 Enviado por Rafael Rodrigues
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4.3 / 5
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🛒 Ingredientes

  • 1 colher (sopa) de gergelim
  • 2 abacates médios (não muito maduros)
  • 2 mangas médias
  • 2 laranjas de umbigo
  • 2 pés de alface americana

🔥 Modo de Preparo

1. Prepare os abacates: Descasque os abacates, retire os caroços e corte a polpa em cubos médios. Reserve.

2. Prepare as laranjas: Descasque as laranjas, separe os gomos e retire as peles brancas (filés). Reserve.

3. Prepare as mangas: Descasque as mangas e corte a polpa em fatias ou cubos. Reserve.

4. Prepare a alface: Lave bem as folhas de alface americana e corte-as em pedaços menores, se desejar.

5. Monte a salada: Em uma saladeira grande, combine delicadamente os abacates, as laranjas, as mangas e a alface.

6. Finalize: Salpique o gergelim por cima. Se desejar, tempere com um fio de vinagre balsâmico antes de servir.

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