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Receita do caderno

Salmão ao Molho de Mel e Mostarda

Ingredientes: 4 postas de salmão 20 gramas de cebolinha francesa 20 gramas de tomilho limão 200 ml de azeite Sal grosso Pimenta Purê: 180 gramas de manteiga...

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Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Temperar o salmão com sal, pimenta e tomilho limão. Aquecer o azeite dourar o salmão.
  2. Coloque o salmão em uma fôrma refratária, com o azeite de oliva. Salpique com sal
  3. grosso e leve ao forno preaquecido, em temperatura alta por 4 minutos. Retire e salpique
  4. com a cebolinha.
  5. Purê:
  6. Coloque em água fervente a salsa, o manjericão e o espinafre por 2 minutos. Leve os 3
  7. ainda quentes ao liquidificador. Depois, cozinhar a batata em água e sal, amasse bem e
  8. misture com os verdes liqüidificados e a manteiga.
  9. Acompanhamento:
  10. Corte a abobrinha em pequenos cubos. Refogar no azeite com cebola, o orégano, o sal, a
  11. pimenta.
  12. Molho:
  13. Ferva o creme de leite, a mostarda e o mel.
  14. Montagem:
  15. Coloque o purê no centro de um prato. Sobre ele, deposite o refogado de abobrinha. No
  16. contorno do prato, coloque o molho de mel e mostarda. Coloque o salmão bem no centro,
  17. sobre o refogado de abobrinha. Decore com 1 ramo de tomilho limão e uma rodela de laranja
  18. sequinha.

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