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Receita do caderno

Sopa Creme de Brócolis e Couve Flor

Ingredientes: 300 gramas de brócolis 300 gramas de couve-flor 2 colheres de sopa de cebola picada 3 xícaras de chá de leite desnatado 1 xícara de chá de batata...

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Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Lave os brócolis e a couve-flor sob água corrente. Corte-os em pedaços bem pequenos. Descasque a batata e rale no ralo grosso. Coloque todos os ingredientes numa panela média e leve ao fogo baixo para cozinhar. Deixe cozinhar por cerca de 30 minutos ou até que os legumes fiquem macios. Retire a panela do fogo e transfira os legumes e o caldo para um liquidificador. Bata até obter um creme homogêneo. Volte o creme para a panela, verifique os temperos e, se preferir, acrescente um pouco mais de água. Deixe aquecer bem e sirva a seguir.
  2. Rendimento: 6 porções

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