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Sopa de Favas Cremosa e Nutritiva: Receita Fácil

"Prepare uma deliciosa Sopa de Favas cremosa e nutritiva em minutos! Perfeita para qualquer ocasião, esta receita fácil vai aquecer seu coração e surpreender seu paladar."

🔪 Preparo 20 min
🔥 Cozimento 45 min
🥘 Rendimento 6 porções
Calorias 1300 kcal
👨‍🍳 Enviado por Cristiane Farias
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4.8 / 5
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🛒 Ingredientes

  • 1 kg de favas frescas
  • 3 batatas grandes, descascadas e picadas
  • 1 cebola média, descascada e picada
  • 3 colheres de chá de pimenta-do-reino moída
  • 1 colher de sopa de noz-moscada ralada
  • Queijo parmesão ralado a gosto (opcional)
  • Água para cozimento

🔥 Modo de Preparo

1. Preparar as Favas: Descasque 500 gramas das favas e reserve. As 500 gramas restantes, bata no liquidificador com um pouco de água (se necessário) por 2 minutos até obter um creme homogêneo.

2. Iniciar o Cozimento: Em uma panela grande, coloque as favas descascadas para cozinhar em fogo alto com água suficiente para cobrir.

3. Adicionar Ingredientes: Enquanto as favas cozinham, descasque e pique a cebola e as batatas. Junte-as à panela com as favas descascadas. Adicione também o creme de favas batido.

4. Primeiro Cozimento: Deixe cozinhar por 25 minutos, ou até que as batatas e favas estejam macias.

5. Temperar: Acrescente a pimenta-do-reino moída e a noz-moscada ralada à sopa.

6. Finalizar: Deixe cozinhar por mais 20 minutos para que os sabores se incorporem e a sopa atinja a consistência desejada.

7. Servir: Sirva quente, acompanhado de queijo parmesão ralado a gosto, se desejar.

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