Receita do caderno
Strogonoff de atum
Ingredientes: 1 e 1/2 colher sopa de ketchup light 1 colher sopa de mostarda 1 colher sopa de vinagre 1 embalagem de creme de leite light 1 pimentão verde...
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CozimentoA conferir
RendimentoRendimento a conferir
Ingredientes
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Modo de preparo
- Cortar as folhas da acelga e deixar de molho na água com o vinagre. Escorrer e cortar em
- pedaços médios á gosto e reservar. Em uma panela pequena refogar primeiramente a cebola
- com o azeite até dourar, acrescentar o tomate e o pimentão. Depois o atum em pedaços e
- o milho escorrido refogando sempre e por fim acrescentar a acelga em pedaços. Como a
- acelga elimina água, até a mesma diminuir de tamanho, não há a necessidade de
- acrescentar mais água para o cozimento. Assim que estiverem bem refogados todos os
- ingredientes acrescentar; água aos poucos juntamente com a mostarda, o ketchup e o sal a
- gosto. Quando estiver cozido e com pouco caldo retirar do fogo, esperar esfriar um pouco e
- acrecentar o creme de leite misturando com cuidado para não perder a consistência.
- Servir quente com arroz branco e batata palha.



