Entrando na cozinha...

Início / Categorias / Receitas Fit e Saudáveis
Receita do caderno

Tabule

Ingredientes: 260 gramas de trigo para quibe Folhas de videira cozidas e frias, ou folhas cruas de alface, para guarnecer 3 colheres de sopa de cebolinhas bem...

Seja o primeiro a avaliar
PreparoA conferir
CozimentoA conferir
RendimentoRendimento a conferir
Ir para a receita ↓
Separe antes de começar

Ingredientes

0 de 9 separados
Vamos cozinhar

Modo de preparo

  1. Deixe o trigo de molho em água durante 1/2 hora, após esse período, o trigo deverá aumentar de volume. Escorra-o, esprema-o e, se possível, espalhe-o numa pano limpo, para que seque bem. Misture bem o trigo com todos os demais ingredientes. Prove o tempero e acrescente mais suco de limão, se necessário. Sirva em pratos individuais forrados com folhas de videira ou alface ou numa travessa grande. Decore com azeitonas, quartos de tomate e ramos de salsa.   

Como ficou a sua receita?

Avalie de 1 a 5 estrelas.

0 / 5
0 votos

Você pode mudar de ideia a qualquer momento pelo rodapé.

As permissões da plataforma Google também serão respeitadas.