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Tainha em Postas com Pirão: Sabor Tradicional e Fácil

"Prepare uma deliciosa Tainha em Postas com pirão cremoso! Receita tradicional, fácil de seguir e perfeita para um almoço especial. Surpreenda a família!"

🔪 Preparo 75 min
🔥 Cozimento 85 min
🥘 Rendimento 6 porções
Calorias 467 kcal
👨‍🍳 Enviado por Sabrina Vasconcelos
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🛒 Ingredientes

  • 1 tainha fresca (aproximadamente 1,5 kg)
  • Sal a gosto
  • Suco de 1 limão grande
  • 2 tomates médios, em rodelas
  • 2 cebolas médias, em rodelas
  • Pimenta-do-reino moída na hora a gosto
  • 1 pimenta verde (dedo-de-moça ou similar), picada finamente (opcional)
  • Salsa fresca picada a gosto
  • Óleo vegetal para regar (aproximadamente 1/2 xícara)
  • **Para o Pirão:**
  • 1 cabeça de tainha (ou pedaços do peixe)
  • 1 tomate médio, picado
  • Tempero verde (salsa e cebolinha) a gosto
  • Sal com alho a gosto
  • Água (cerca de 1 a 2 xícaras)
  • Farinha de mandioca fina (aproximadamente 1 xícara, ou até dar o ponto)

🔥 Modo de Preparo

**Preparo da Tainha:**

1. Limpe a tainha cuidadosamente, removendo as vísceras e escamas. Em seguida, corte-a em postas de aproximadamente 2 centímetros de espessura.

2. Tempere as postas de tainha com sal a gosto e o suco de limão. Deixe marinar por cerca de 1 hora para que o peixe absorva bem os temperos.

3. Em uma panela grande e de fundo largo, arrume camadas alternadas de rodelas de tomate, rodelas de cebola, pimenta-do-reino moída, pimenta verde picada (se usar) e salsa fresca picada.

4. Disponha as postas de tainha temperadas sobre as camadas de vegetais.

5. Regue generosamente com óleo vegetal, cobrindo bem o fundo da panela e as laterais.

6. Leve a panela ao fogo alto até que o líquido comece a ferver. Assim que levantar fervura, diminua o fogo para o mínimo e cozinhe lentamente, com a panela semi-tampada, até que o peixe esteja macio e cozido por completo (cerca de 30-40 minutos).

**Preparo do Pirão:**

7. Enquanto a tainha cozinha, utilize a cabeça da tainha (ou outros pedaços do peixe, se preferir) para fazer o caldo do pirão. Em outra panela, refogue a cabeça do peixe com o tomate picado, tempero verde (salsa e cebolinha) e sal com alho a gosto.

8. Adicione cerca de 1 a 2 xícaras de água ao refogado e deixe cozinhar por aproximadamente 30 minutos, para extrair todo o sabor do peixe.

9. Com cuidado, coe o caldo obtido em um escorredor fino, pressionando bem para extrair todo o líquido e remover quaisquer espinhas ou ossos. Descarte os sólidos.

10. Retorne o caldo coado à panela. Leve ao fogo médio e, aos poucos, adicione a farinha de mandioca fina, mexendo constantemente com um fouet para evitar a formação de grumos.

11. Cozinhe o pirão, mexendo sempre, até atingir uma consistência cremosa e homogênea, que não deve ficar muito dura. Ajuste o sal se necessário.

12. Sirva a tainha em postas acompanhada do pirão cremoso e arroz branco.

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