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Talharim com Ragu de Salsão e Cenoura: Receita Leve e Fácil

"Prepare um delicioso Talharim com Ragu de Salsão e Cenoura! Uma receita leve, fácil e cheia de sabor para o seu dia a dia. Perfeito para um almoço ou jantar especial."

🔪 Preparo 20 min
🔥 Cozimento 20 min
🥘 Rendimento 2 porções
Calorias 1180 kcal
👨‍🍳 Enviado por Mariana Costa
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🛒 Ingredientes

  • 200 g de talharim
  • 4 colheres (sopa) de ervas frescas picadas (salsinha, cebolinha, manjericão)
  • 3 colheres (sopa) de óleo de soja
  • 2 xícaras (chá) de salsão picado
  • 2 cenouras médias, em cubos pequenos
  • 2 dentes de alho amassados
  • 1 cebola média, ralada
  • Sal a gosto
  • 1 xícara (chá) de água

🔥 Modo de Preparo

1. Prepare o Ragu de Legumes: Em uma panela média, aqueça as 3 colheres (sopa) de óleo de soja em fogo médio.

2. Adicione a cebola ralada e os dentes de alho amassados. Refogue, mexendo ocasionalmente, até dourarem levemente.

3. Acrescente as cenouras em cubos e o salsão picado. Refogue por alguns minutos, mexendo de vez em quando, até o salsão começar a murchar.

4. Reduza o fogo, adicione 1 xícara (chá) de água e tempere com sal a gosto. Misture bem.

5. Tampe a panela e cozinhe por aproximadamente 15 minutos, ou até a cenoura ficar macia. Retire do fogo e reserve o ragu.

6. Cozinhe o Talharim: Enquanto o ragu cozinha, leve ao fogo uma panela grande com 3 litros de água e uma pitada de sal.

7. Assim que a água ferver, adicione os 200 gramas de talharim. Cozinhe por cerca de 5 minutos, ou conforme as instruções da embalagem, até ficar al dente.

8. Escorra bem a água do talharim e distribua-o imediatamente nos pratos.

9. Finalize e Sirva: Despeje o ragu de legumes quente sobre o talharim em cada prato.

10. Salpique as 4 colheres (sopa) de ervas frescas picadas por cima e sirva bem quente.

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