Receita do caderno
Torta de soja com abobrinha
Ingredientes: 1/2 xícara chá de queijo parmesão ralado 1/2 xícara chá de requeijão light 1/2 xícara chá de leite desnatado 1/2 xícara chá de farinha de trigo 1...
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CozimentoA conferir
RendimentoRendimento a conferir
Ingredientes
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Modo de preparo
- Lavar e escorrer a soja. Colocar em uma tigela, cobrir com água e deixar de molho por 15
- minutos. A seguir, escorrer a água, esfregar os grãos para retirar um pouco das cascas.
- Enxaguar e colocar a soja numa panela de pressão. Juntar as folhas de louro e 1 litro de
- água e levar ao fogo. Assim que ferver, reduzir o fogo e tampar a panela. Cozinhar por
- mais 35 minutos, ou até a soja ficar macia. Retirar do fogo, tirar a pressão, abrir a
- panela e reservar. Ligar o forno à temperatura média. Limpar as abobrinhas e picar em
- rodelas não muito finas. Dispor as rodelas de abobrinha numa panela própria para
- cozimento a vapor. Levar ao fogo por 10 minutos, ou até as abobrinhas ficarem al dente.
- Retirar do fogo, salpicar a salsinha e temperar com sal. Tampar a panela e reservar. Bater
- no liquidificador por 3 minutos a soja, os ovos e 5 colheres sopa do azeite de oliva.
- Acrescentar o queijo parmesão (reservar 2 colheres de sopa), o requeijão, o leite, a
- farinha o fermento e o sal. Bater por mais 4 minutos. Com o azeite reservado untar um
- refratário de 24 cm de diâmetro. Montar camadas alternadas de abobrinha e massa e
- polvilhar com o queijo parmesão reservado. Levar ao forno por 40 minutos, ou até a massa
- ficar firme e dourada. Retirar do forno.



