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Receita do caderno

Torta vegetariana cremosa

Ingredientes: 2 xícaras de chá de farinha de trigo integral fina 1 colher sopa de farinha de arroz integral tostado 1 colher chá de sal moído iodado marinho 2...

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Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Leve ao liquidificador os ingredientes líquidos. Bata até homogeneizar. Adicionar os demais ingredientes (com exceção do gergelim) e bata novamente. Unte e enfarinhe uma forma retangular e despejar a massa, por cima distribuir o recheio. Salpique gergelim e leve ao forno 200° para assar por 35 a 40 minutos.
  2. Recheio:
  3. Coloque em uma panela azeite e cebola, deixe refogar até murchar. junte a proteína de soja (já hidratada) e continue colocando os legumes, refogando por 10 minutos. Juntar a água com o extrato de soja e, quando ferver. Junte a farinha de trigo mexendo para encorporar. Desligue e deixe esfriar.

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